Terapeutka zajęciowa Kasia Sosna zaprasza do spotkania: Zielona ścieżka – mindfulness dla każdego

Uciszenie natłoku myśli, przestawienie się na czucie swojego ciała zaskoczy Cię efektywnością. Prostota ćwiczeń sprawi, że z przyjemnością włączysz je do codziennego życia.

Kilka słów o osobie prowadzącej zajęcia:

Od 2008 r. Kasia Sosna skończyła kilkanaście różnych kursów: terapeutycznych, masażowych i kosmetycznych. Jak każdy dobry terapeuta ma długą listę kolejnych kursów, w których zamierza wziąć udział. Nieustannie się rozwija i zgłębia intrygujący temat, jakim jest ciało ludzkie. Jest także specjalistką od masażu lomi lomi, pielęgnacji ciała i twarzy, szkoleniowcem firmy Lakshmi. Współorganizatorką warsztatów dla kobiet związanych z budowaniem świadomości ciała oraz piękna poprzez ruch i taniec. Propagatorką kosmetyki pozytywnej, opierającej się na filozofii piękna osiąganego przy użyciu naturalnych form pielęgnacji urody i kosmetyków, ale również poprzez spokój, wyższą świadomość i rozwój wewnętrzny. Jej wrażliwa, delikatna i empatyczna dusza z lekkością wyczuwa nastroje i potrzeby osoby, z którą pracuje. Dzięki otwartości i życzliwości buduje atmosferę akceptacji, zrozumienia i miłości. Każdy, kto ma przyjemność z nią pracować, może pozwolić sobie odpuścić i w zaufaniu oraz spokoju doświadczyć rozluźnienia, regeneracji i uleczenia.